Sehat dan Bahagia bersama MELILEA

Rahasia Kesehatan Luar dan Dalam Secara Alami

Tips Untuk Mempermudah Kehamilan

Ditulis oleh melileasehat di/pada 20 Agustus 2008

| Artikel | Home | Tentang Melilea | Produk Melilea | Peluang Bisnis | Distributor | Pemesanan | Testimonial | Form Pendaftaran | Form Pemesanan | Hubungi Kami |

Siapkan Diri

Ketika Anda mengiginkan kehadiran seorang anak dalam keluarga, hal penting yang perlu dipersiapkan adalah mempersiapkan Anda dan pasangan agar dalam kondisi yang prima, yaitu sehat, relaks dan berpikiran positif.

Makanan Sehat

Kesempatan terjadinya kehamilan bukan saja ditentukan oleh saat pembuahan yang tepat, tetapi dalam hal makanan patut sekali mendapat perhatian. Jenis makanan Anda dan pasangan punya andil yang besar dalam mempengaruhi kesempatan terjadinya kehamilan.

Bahkan dari hasil penelitian modern diketahui bahwa jenis dan pola makan dapat ikut menentukan jenis kelamin dari bayi. Misalnya salah satu contoh seorang ibu yang banyak konsumsi makanan berkalori tinggi akan besar kemungkinan jika mengandung kelak maka bayinya adalah laki-laki.

Berikut ini adalah anjuran dari ahli nutrisi tips diet bagi Anda untuk memperbesar kesempatan mendapatkan kehamilan.

Makanan yang meningkatkan kesuburan :

a. Makan 8 porsi buah dan sayuran organik setiap hari.

Makanan organik tidak mengandung pestisida dan mengandung nutrisi lebih tinggi daripada makanan non organik. Makanan organik sangat diperlukan untuk pembersihan racun dari dalam hati (detoksinasi liver)sangat diperlukan untuk keseimbangan hormonal.

b. Gantikan semua produk hewani dengan yang organik.

Daging dan susu organik mengandung hormon-hormon pertumbuhan dan antibiotik.

c. Hindari minuman yang mengandung alkohol, kafein (kopi, teh yang kental, dan coklat), banyak gula, pemanis, coklat, daging merah, dan jus orange.

Ini sangat berpengaruh pada rendahnya tingkat kesuburan.

d. Makan dalam porsi sedikit tetapi sering, untuk menjaga kadar gula darah.

Kadar gula darah yang terlalu rendah akan menyebabkan lepasnya adrenalin sehingga akan menghalangi progesteron yang bermanfaat untuk kehamilan.

e. Perbanyak makan serat.

Serat penting untuk kesuburan dengan menjaga keteraturan dan kebersihan usus besar. Perbanyak juga makan semua jenis butiran / padi-padian, buah dan sayur.

f. Jika harus makan lemak pilihlah yang baik, seperti lemak / minyak ikan (makarel, salmon), biji bunga matahari dan biji labu.

Perlunya Kebugaran

Salah satu cara untuk meningkatkan kemungkinan kehamilan adalah mengetahui periode ovulasi (masa subur). Tetapi jika Anda masih mengalami kesulitan dalam mendapatkan kehamilan, hal ini kemungkinan disebabkan adanya fluktuasi tingkat FSH (Folikel Stimulating Hormone). Hal sangat mempengaruhi kemungkinan terjadinya kehamilan.

Salah satu alasan yang menyebabkan tingkat FSH berfluktuasi secara tidak normal adalah berhubungan dengan gaya hidup Anda. Tekanan, stress secara mental dan fisik yang berkepanjangan akan meningkatkan tingkat FSH yang kemudian menurunkan kualitas sel telur dan menghambat teerjadinya pembuahan.

a. Latihan ringan secara rutin seperti berjalan dan bersepeda dapat meningkatkan peredaran darah dan oksigen ke seluruh organ tubuh.

a. Relaks, santai.

Referensi :
http://www.goodtoknow.co.uk/family/142797/Eat-to-get-pregnant, http://www.whyorganic.org/family_pregnancy.asp, dan berbagai sumber.

| Artikel | Home | Tentang Melilea | Produk Melilea | Peluang Bisnis | Distributor | Pemesanan | Testimonial | Form Pendaftaran | Form Pemesanan | Hubungi Kami |

12 Tanggapan ke “Tips Untuk Mempermudah Kehamilan”

  1. yuni berkata

    melilea aman bagi kehamilan?
    http://melilea-organik.com/organik/tentang-melilea.html

  2. melileasehat berkata

    yuni Berkata:
    21 September 2008 pada 3:20 pm e
    melilea aman bagi kehamilan?

    Dalam masa kehamilan nutrisi yang lengkap sangat mutlak diperlukan dan yang sangat penting adalah aman. Produk Melilea adalah organik bintang 5, artinya memiliki kualitas organik (bebas segala pencemaran & bahan kimia / buatan) tertinggi secara internasional.
    Bukankah pada saat hamil Ibu harus extra hati-hati dalam memilih makanan, karena makanan sekarang ini banyak yang tercemar ? (walaupun kelihatannya bernutrisi)
    Melilea Greenfield Organik dibuat dari padi-padian (beras, gandum), sayur dan buah. Jadi ini adalah mutlak makanan yang sangat sehat.
    Kelebihan Melilea Greenfield Organik adalah :
    1. Bukan suplemen
    2. Dapat menggantikan makanan pokok kita
    3. Aman dikonsumsi bayi (saat bisa mendapatkan makanan selain ASI)
    4. Aman bagi Ibu hamil dan menyusui

    Nah, gak usah ragu Bu Nita
    Semoga membantu.

  3. marine berkata

    progene itu untuk apa?

  4. melileasehat berkata

    marine Berkata:
    15 Januari 2009 pada 8:19 am e
    progene itu untuk apa?

    Melilea Progene adalah pelengkap untuk kesehatan dan kecantikan yang cocok bagi pria dan wanita. Progen ideal bagi Anda yang ingin memiliki tampilan kulit yang sehat dan cantik alami.
    Progene terbuat dari Superoxide Dismutase Enzyme (SOD)- (suatu enzim yang sangat efektif sebagai antioksidan untuk melawan radikal bebas) dan ramuan tradisional lainnya yang terkenal untuk meningkatkan kesehatan dan kecantikan.
    Dengan kombinasi teknologi maju – untuk mengekstrak SOD dari pohon gandum muda dan ramuan herbal seperti royal jelly, serbuk mutiara terhidrolisis, biji-bijian, lingzhi, dan ubi rambat China, menjadikan Melilea Progene melindungi tanda-tanda penuaan sehingga tetap tampil awet muda.
    Ramuan Progen telah teruji dangan riset pengetahuan, dan diketahui kaya akan nutrisi yang sanngat penting sebagai pelengkap kesehatan.
    Progen dikemas dalam bentuk tablet, dikonsumsi 2 kali sehari sebelum makan.

  5. dewi berkata

    produk melilea apa aja yg dibutuhkan untuk menurunkan berat badan?

  6. melileasehat berkata

    dewi berkata
    31 Juli 2009 pada 9:55 am e
    produk melilea apa aja yg dibutuhkan untuk menurunkan berat badan?

    Silakan konsumsi Greenfield Organik, dan bisa juga ditambah dengan soya dan jus apel organik.

    Dimulai dengan puasa organik, dan juga dilanjut dengan meal replacement.

    Cara konsumsi lengkap sudah di email, silakan dipelajari.

    Salam,
    melileasehat

  7. Hary berkata

    Saya ingin menambah berat badan. Bagaimana cara mengkonsumsi melilea yg benar? Katanya kalau keliru konsumsi malah jadi tambah gemuk.
    Trimakasih.

    Salam…

  8. melileasehat berkata

    Hary berkata
    6 Oktober 2009 pada 10:53 am e
    Saya ingin menambah berat badan. Bagaimana cara mengkonsumsi melilea yg benar? Katanya kalau keliru konsumsi malah jadi tambah gemuk.
    Trimakasih.

    Salam…

    Melilea GFO tidak akan menimbulkan kegemukan, selama pola makan sehat dan tidak berlebihan.

    Konsumsi GFO biasa saja sesuai takaran, 1 – 3 kali sehari.
    Untuk menambah berat badan silakan konsumsi GFO setelah makan.

    Silakan juga lihat >> Cara Konsumsi Greenfiel Organik

    Salam,

  9. ika berkata

    saya punya magh kronis dan sedang hamil 3 bulan produk apakah yang aman untuk dikonsumsi???

  10. melileasehat berkata

    ika berkata
    14 Oktober 2009 pada 12:43 pm e
    saya punya magh kronis dan sedang hamil 3 bulan produk apakah yang aman untuk dikonsumsi???

    Produk Melilea adalah makanan ( bukan sejenis dengan supplemen), terlebih lagi dengan organik, sehingga aman bagi segala kondisi dan usia.
    Jadi silakan Anda bisa konsumsi Greenfield Organik, Susu Kedelai, ataupun Jus Apel.

    Greenfield sangat baik bagi ibu hamil untuk mendapatkan nutrisi yang bersih dan sehat.

    Greenfield Organik dan soya bisa digunakan untuk terapi penyembuhan maag.
    Cara konsumsi lengkap silakan lihat >> Cara Konsumsi Greenfield Organik

    Salam,

  11. Lala berkata

    Untuk ibu saya yang menderita parkinson, apakah produk ini bisa membantu?

  12. melileasehat berkata

    Lala berkata
    23 November 2009 pada 2:58 pm e
    Untuk ibu saya yang menderita parkinson, apakah produk ini bisa membantu?

    GFO dikonsumsi sebagai makanan sehat.
    Memang GFO bukanlah obat. GFO sebagai makanan yang bebas pencemaran, kandungan kaya serat, dan nutrisi tinggi sangat membantu memberikan kecukupan nutrisi, tenaga, mengoptimalkan kerja organ tubuh, kekebalan dan melancarkan metabolisme tubuh.

    Silakan tetap konsultasi ke dokter, untuk mendapatkan perawatan yang tepat. GFO dapat dikonsumsi pada masa pengobatan. Konsumsi GFO akan sangat membantu penyembuhan. GFO mempunyai kemampuan membersihkan tubuh dari kandunngan toksin, sehingga organ tubuh yang bersih dapat bekerja aktif. Hal ini tentunya akan membantu mengembalikan kondisi tubuh yang optimal.

    Ada sedikit artikel tentang parkinson ;
    Gejala utama Parkinson berupa gangguan motorik (gerakan) karena kelainan di otak. ini disebabkan karena berkurangnya kadar zat pengantar syaraf (dopamin) pada otak. Dopamin adalah modulator yang berperan pada pengaturan gerakan oleh otak untuk menghasilkan gerakan yang diinginkan atau untuk memperhalus gerakan otot tubuh. “Berkurangnya dopamin terjadi karena sel-sel syaraf di substansia nigra yang berada di tengah otak yang memproduksi dopamin mengalami degenerasi.

    Terapi parkinson memang harus lebih kepada fisik. Pada Parkinson masalah utama adalah otot dan kekakuan otot , jadi latihlah otot itu , dengan berjalan kaki pun sebenarnya sudah cukup , jalan pagi hanya 30 menit, sambil menggerakkan tangan sangat membantu mengurangi kekakuan, bisa juga melakukan berbagai gerakan senam termasuk aerobik ,namun pada tahap lanjut dapat melakukan senam Parkinson.

    Pada penderita Parkinson sering terjadi kekurangan gizi. Beberapa hal yang menyebabkan hal ini adalah adanya gemetaran , menyita banyak kalori, kekakuan pada otot menelan menyebabkan sulit menelan makanan dengan baik, juga ada gangguan otonom pada Parkinson yang menyebabkan pengosongan lambung terhambat maupun sulit buang air besar.

    Tambahan pula pada Parkinson sering terjadi adanya depresi dan hal inipun menyebabkan keinginan untuk makan berkurang.

    Jadinya berbagai hal harus diperhatikan seperti : usahakan makanan yang bervariatif, makanan lunak yang mudah dicerna dan tinggi serat untuk membantu mengatasi obstipasi.

    Referensi : http://www.tanyadokter.com/newsdetail.asp?id=1000531

Tinggalkan Balasan

XHTML: Anda dapat gunakan tag ini: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <pre> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>